Beberapa tips untuk mempertahankan gigi putih cemerlang:
1. Kurangi
konsumsi anggur merah Anggur merah merupakan kombinasi pewarna dan asam yang
dalam jangka pendek dapat menodai air liur Anda dan melapisi gigi dengan noda
merah. Dalam jangka panjang, anggur juga dapat merusak email gigi. Untuk
mengatasi hal tersebut, sikatlah gigi Anda atau minum segelas air jika Anda
baru saja meminum satu atau dua gelas anggur merah.
2. Kurangi
merokok Merokok tidak hanya menyebabkan bau mulut, tetapi dapat membuat noda
permanen pada gigi jika Anda merokok selama bertahun-tahun, karena noda dapat
menyebar ke celah- celah kecil di email gigi. Hal tersebut juga dapat
menyebabkan penyakit gusi, gigi mudah tanggal, dan dalam kasus yang ekstrem
dapat menyebabkan kanker mulut. Sangat menyeramkan.
3. Kurangi
konsumsi teh dan kopi Teh dan kopi mengandung tanin yang dapat menimbulkan noda
pada gigi, sementara teh dan kopi hitam dapat menimbulkan kerusakan yang paling
parah. Gantilah minuman tersebut dengan teh hijau, teh putih, atau teh herbal.
4. Gunakan
obat kumur Berkumurlah sehabis makan, dengan obat kumur, untuk membersihkan
mulut dari bakteri. Beberapa merek obat kumur yang mengandung whitening tidak
hanya membantu mencegah mulut dari kuman, tetapi juga dapat digunakan untuk
mencegah timbulnya noda gigi.
5. Menyikat
gigi sehabis makan Sikatlah gigi Anda satu jam setelah makan untuk memberikan
waktu air liur di mulut Anda menetralisir asam dalam makanan Anda. Jangan
menyikat gigi langsung setelah makan karena dapat merusak gigi, terutama jika
makanan yang Anda konsumsi mengandung asam, seperti minuman bersoda dan buah.
6. Bersihkan
dengan benang gigi setiap hari Meskipun tidak terlalu meringankan gigi Anda,
benang dapat membuat gigi terlihat lebih putih dengan menghilangkan partikel di
celah gigi. Hal tersebut juga dapat mencegah penyakit gusi.
7. Gunakan
lipstik berwarna merah cerah Lipstik merah dengan nuansa biru seperti Ruby Woo
dari MAC dapat menambah warna putih alami gigi Anda, sementara warna merah
cerah juga membuat gigi terlihat lebih putih. Maybelline Color Sensational
dengan warna Coral Crush merupakan produk yang direkomendasikan oleh para
blogger kecantikan sebagai salah satu lipstik pemutih gigi terbaik. Jika Anda
memiliki gigi yang kuning, hindari menggunakan warna pink, karena akan membuat
kontras warna yang buruk.
8. Ganti
sikat gigi Anda setiap tiga bulan Sikat gigi dapat menjadi usang setelah
beberapa bulan pemakaian, dan sikat tersebut tidak efektif lagi menghilangkan
plak dari gigi dan gusi. Hal tersebut juga menjadi tempat berkembang biaknya
kuman, jamur dan bakteri.
9. Hindari
makanan berwarna gelap setelah melakukan perawatan pemutihan gigi Makanan dan
minuman tertentu, seperti kopi, teh, minuman bersoda, cuka dan kecap bisa
menimbulkan noda pada gigi Anda, yang dapat merusak perawatan gigi yang baru
saja Anda lakukan. Cobalah hindari makanan yang bisa menodai pakaian Anda
karena mereka juga cenderung bisa menodai gigi.
10. Makanlah
buah dan sayur yang renyah Makanan seperti apel, seledri dan wortel memiliki
penggosok alami yang dapat membantu menghilangkan noda dari gigi, juga tidak
merusak email gigi Anda. Untuk informasi lebih lanjut tentang pemutihan gigi
secara profesional, kunjungi situs LoveLite.
Sumber: yahoo.com© 2012 Yahoo! Asia Pacific Pte. Ltd. (Co. Reg. No. 199700735D).
No comments:
Post a Comment